ファイヤーリセット～デイキャン大人の焚火～#リセット＃焚火＃氷筍

遅くなりましたがあけましておめでとうございますm(__)m今年もどうぞよろしくお願いいたします。
先日、心身のリセットにデイキャンプへ行き「焚火」をしてきました。炎のの力は凄い！飽きない‼癒される！大きなオマケ付き、珍しい「氷筍」を見ることもできました！

普段、健康運動指導士として「動く」事が多いちかっぺですが、あえて炎を見つめ「静」なる休日を満喫しました。
「焚火」ってなかなか身近にできない方々も、この動画で炎の揺らぎで少しでも心を癒して頂ければ幸いです。

良かったらぜひフォローよろしくお願いしますm(__)m

＃健康運動ゼロイチプロジェクト＃炎のゆらぎ＃心と体のリセット＃健康運動指導士ちかっぺ＃朝活ストレッチ＃夜活ストレッチ＃健康体操＃運動難民者サポート